Yoga und Pilates
Studios und Lehrer für Yoga und Pilates, von kräftigend bis ruhig, mit Gruppenkursen und Einzelstunden.
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Pilates Bern
4.8Bern · seit 2004
Pilates Bern besteht seit 2004 und arbeitet mit einem Team von mehr als 20 ausgebildeten Trainerinnen und Trainern. Angeboten werden Matwork und Reformer Training, dazu Faszientraining, TRX und Pre- und Postnatal-Kurse. Buchbar sind sowohl Gruppenstunden als auch Personal Training. Die Website ist auf Deutsch und Englisch verfügbar.
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Zürich
AIRYOGA ist ein etabliertes Yogastudio in Zürich mit über 20 Kursen pro Woche. Unterrichtet werden Hatha, Vinyasa, Yin und Hybrid Yoga für alle Levels. Kurse finden auf Deutsch und Englisch statt, gebucht wird über das Online-System des Studios.
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Basel
VOLTA YOGA betreibt zwei Studios in Basel, eines im St. Johann am Rhein und eines im Zentrum nahe Aeschenplatz. Unterrichtet werden Vinyasa, Hatha, Yin und Schwangerschaftsyoga für alle Levels. Das Studio arbeitet mit einem Drop-in-System, eine Anmeldung vor dem ersten Besuch ist nicht zwingend. Klassen gibt es auf Deutsch und Englisch.
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Luzern · seit 2017
Mii-Ruum ist seit April 2017 im eigenen Studio an der Tribschenstrasse in Luzern, in Gehdistanz zum Bahnhof. Das Angebot umfasst Vinyasa, Yin und Hatha Yoga sowie Pilates, dazu Schwangerschaftsyoga und Rückbildung. Aerial Yoga im Tuch wird in diesem Studio gesondert angeboten. Aus Qualitätsgründen liegt die Gruppengrösse bei maximal zwölf Personen.
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Genf
INNERCITYOGA liegt mitten in der Genfer Innenstadt an der Rue de Rive. Das Programm reicht von Hatha Yoga über Vinyasa Flow und Power Yoga bis zu Yin und Prenatal Yoga, dazu kommen Outdoor-Klassen. Unterrichtet wird auf Französisch und Englisch.
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Zug · seit 2014
Mojo Pilates besteht seit 2014 und liegt an der Industriestrasse in Zug. Trainiert wird gerätegestützt mit Federwiderstand und Fokus auf Körperwahrnehmung, nach den Systemen von Balanced Body und Polestar. Buchbar sind Einzelstunden und Gruppensessions.
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Lausanne · seit 2022
Nueva Luna Yoga in Lausanne bietet rund 30 Kurse pro Woche in etwa zwölf Stilen an. Dazu zählen Vinyasa, Power, Rocket, Ashtanga, Yin, Slow Flow und Restorative, ergänzt durch Pilates, Sculpt und Pränatal. Es gibt Einzelkarten, Mehrfachkarten und unbegrenzte Monatsabos. Unterrichtet wird auf Französisch und Englisch.
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Zürich
Das Studio liegt im Kreis 4 an der Zwinglistrasse und kombiniert Yoga mit Reformer-Pilates. Auf dem Stundenplan stehen Hatha, Vinyasa, Yoga Nidra und Kea Kundalini sowie Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga. Neben wöchentlichen Gruppenkursen gibt es Privatstunden, Massagen und Workshops. Der Unterricht ist auf Deutsch.
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St. Gallen
Das Studio liegt an der Bleichestrasse in der St. Galler Altstadt, wenige Gehminuten vom Hauptbahnhof. Der Stundenplan reicht von Hatha Yoga in sanfter und intensiver Form über Yin Yoga und Yoga für den Rücken bis zu Lunch Yoga, Pranayama und Meditation. Ergänzend gibt es eine Ayurveda-Praxis mit Behandlungen, Ernährungsberatung und Massage. Ein Einstieg ist laufend möglich, für Anfängerinnen wie Geübte.
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Winterthur · seit 2007
Das Yoga und Pilates Studio in Winterthur bietet seit 2007 verschiedene Bewegungskurse und Workshops an. Neben Pilates und Achtsamkeitsangeboten finden sich Formate wie SlowMomFlow und Hormonyoga im Programm. Der Unterricht ist auf Deutsch.